透明フィルムをはがし、冷やしたい部分にピタッと貼る。
＊開封後は切り口を点線にそって2回折り曲げ、未使用分が外気に触れないようにして、本品の箱に入れて保管する。

○汗をかいている場合、よく拭いてから使用する。また、貼り直しを繰り返すと、貼りつきが悪くなるのでなるべく避ける。
○効果を感じなくなったら取り替える。
○本品の使用は衛生上および機能上1枚1回限りとする。
○冷蔵庫などで保管し、冷やして使うと、より一層の冷却効果が得られる。（冷凍室には入れない。製品機能が劣る可能性がある。）